Если грудничок часто просыпается ночью
Некоторые родители считают, если новорожденный ребенок просыпается несколько раз за ночь, то это нормально. Однако, у педиатров существует другое мнение на этот счет. При соблюдении определенных правил сон младенца нормализуется в течение двух-трех месяцев жизни.
Причины
Причины постоянных пробуждений разделяются на физиологические и психологические. У детей до года обе фазы сна, поверхностная и глубокая, сменяют друг друга каждый час. Если даже ребенок просыпается, и его ничего не беспокоит, он снова погрузится в сон за короткий промежуток времени.
Исправить ситуацию крайне просто, главное – научиться точно определять обстоятельства, вызвавшие неприятные ощущения. Посоветуйтесь со специалистом насчет того, какие препараты принимать и что делать при коликах, температуре, насморке и прорезывании зубов.
Беспокойная атмосфера в семье. Малыш очень тонко чувствует настроение мамы и папы. Ссоры и крики весьма негативно сказываются на самочувствии крохи.
Ребенок получил отрицательные эмоции в течение дня. Даже сломанная любимая игрушка может стать причиной беспокойной ночи.
Родителям стоит с терпением и спокойствием отнестись к этой проблеме. Если беспокойный сон стал частым гостем, обратитесь к педиатру. Возможно, врач направит вас к невропатологу на обследование. Он проведет осмотр и подскажет, что делать в этой ситуации.
Нормы дневного и ночного сна
Новорожденный ребенок должен спать ночью около девяти часов, а днем от четырех до шести. Дневной сон делится на два раза. Нормой считается, если малыш просыпается каждый час в ночное время до трехмесячного возраста. В этот период сон крохи самый чуткий – любой шорох может вызвать пробуждение. Родителям остается только немного потерпеть и стараться не допускать возникновения вышеперечисленных факторов, чтобы уберечь со
Источник
Ребенок просыпается каждый час ночью: что делать?
Здоровый сон становится залогом нормального развития ребёнка. Но, принеся домой долгожданного малыша, спустя некоторый промежуток времени, мамы начинают с тревогой замечать, что чадо просыпается не один раз за ночь, капризничает и плачет без видимой причины. Утомительные бдения происходят неоднократно, их частота возрастает. Медики подразделяют расстройства сна на физиологические и психологические. Родителям необходимо разобраться с тем, почему ребёнок просыпается каждый час ночью.
Малыш не спит. Почему?
У детей, возраст которых не достиг одного года, фазы сна меняются с часовой периодичностью. Если отсутствуют предпосылки: болезнь, голод, жажда, нервные расстройства – ребёнок, даже проснувшись, тут же погрузится обратно в сладкие грёзы.
Отмечено, что расстройства сна могут быть инициированы самими родителями, которые не установили правильный режим дня. Ребёнок просыпается каждый час ночью, если перед его отходом ко сну в доме звучит музыка, ведутся громкие разговоры, он играет в подвижные игры. Рекомендовано вводить в повседневный обиход такие ритуалы, как вечернее купание, колыбельные, полумрак.
Основные причины
Все поводы, которые позволяют получить ответ на вопрос «почему ребёнок просыпается каждый час ночью», можно отнести к физиологическим или психологическим факторам.
Физиология
В помещении, где спит кроха, крайне некомфортная температура. Идеальный диапазон – 18-23 градуса, поэтому даже в зимнее время не рекомендовано устраивать в спальне «теплицу».
Возможно, малыш испачкал подгузник или намочил пелёнки. Для всех без исключения детей это сильный дискомфорт, который заставляет проснуться.
Ребенок голоден или хочет утолить жажду. Даже во сне маленькие домочадцы неспособны отказаться от своих потреб
Источник
Ребенок просыпается ночью? 9 пунктов для родителей.
Для авторов журнала дом – это маленькая Вселенная, символ независимости, творческой свободы, самосовершенствования и простого человеческого счастья.
«Ну, как ваш ребенок? Просыпается ночью?» — Вопрос, который часто слышат родители маленьких деток. Непрерывный, «не нарушаемый» ночной сон — святая святых родительства. У кого-то, как у Гвинет Пэтроу, ребёнок перестаёт просыпаться по ночам с шести недель, но для большинства родителей это тольк о мечты. Это одна из самых широко обсуждаемых тем в интернете, а в издательской индустрии книги, базирующиеся на идее, что дети могут и должны много спать, можно выделить в отдельную отрасль. Но давайте послушаем двух ведущих экспертов и выясним, почему дети просыпаются по ночам, и почему это можно считать хорошим признаком.
Питер Флеминг, профессор, специалист в области детского здоровья и психологии развития, считает, что идею о том, что ночной сон младенца должен быть непрерывным, следует оставить в ХХ веке. Для них естественно частое пробуждение.
«Человеческий младенец устроен так, что не может непрерывно спать продолжительное время. Для него это плохо, и нет совершенно никаких свидетельств в пользу того, что есть хоть какая-то польза от продолжительного и непрерывного сна. Надеюсь, это как раз то, что будут рады узнать многие родители».
Дарсия Ф. Нарвез, профессор психологии университета Нотр Дам, говорит, что одно из частых родительских заблуждений состоит в том, нормальный сон каждого из нас составляет восемь часов. Это не так.
«Взрослые точно так же не спят непрерывно всю ночь от начала до конца, просто они забывают, что то и дело просыпаются. Мы втискиваем весь свой сон в восемь часов, потому что днём мы работаем. Это просто не нормально, если посмотреть на историю человека.
Нор
Источник
Вы здесь
Ребенок часто просыпается ночью
Молодые мамы, особенно если у них первый ребенок, часто жалуются педиатрам на его беспокойный сон ночью. Сколько раз может просыпаться малыш ночью и что является нормой, а что патологией, нарушением сна? Давайте разберемся.
Как спит ребенок в норме?
Многих родителей беспокоит частое просыпание малыша в первый год жизни. Молодые мама и папа наверняка не знают, что это не является поводом для беспокойства о здоровье их чада. Ведь в первые месяцы грудничок спит прерывистым сном, с 6 месяцев до 1,5-2 лет дитя может раз или два просыпаться ночью. И не имеет значения, на каком вскармливании находится малыш. Искусственники просыпаются ночью не реже тех деток, которых мамы кормят грудью.
С точки зрения физиологии малыш не должен спать по 8 часов, как взрослый, и частые просыпания ночью являются абсолютно нормальными. Ведь в мамином лоне дитя не различало периоды ночи и дня, поэтому и при появлении на свет у него проявляется хаотичное чередование периодов сна и бодрствования.
Обычно ребенок просыпается, когда голоден, либо когда у него мокрый подгузник. После кормления или смены подгузника он сразу засыпает. Но в большинстве случаев мокрый подгузник не мешает ребенку спать, разве что на утро он будет переполненным.
В первые месяцы во сне дитя проводит до 80% суток в поверхностном сне. В 6 месяцев ребенок уже спит 12 часов в сутки с учетом и дневного, и ночного сна. А уже к трем годам поверхностный сон ребенка достигает 30% суток.
Сон маленьких детей начинается с этапа поверхностного сна. В это время его глазки закрыты, веки немного вздрагивают и видно, как движутся глазные яблоки. Именно в это время дети видят сны. А кроме этого, происходит созревание мозговых структур малыша. Мозг усваивает полученную информацию, формирует новые навыки. Если на этом этапе ребеночка что-то
Источник
Просыпается с плачем. Ребенок просыпается с плачем.
Встречались ли вы с такой ситуацией, когда ваш малыш засыпал в хорошем расположении духа, спокойно и мирно спал несколько часов, а потом, ни с того ни с сего, просыпался с плачем, криками и истериками? В такие моменты испытываешь смешанные чувства: недоумение, неприятие и страх. Что происходит, что делать, чем помочь ребенку в эти моменты, куда бежать и с кем советоваться? В голове крутятся самые страшные мысли и, каждый раз, когда малыш ложиться спать, ты с ужасом ожидаешь момент его пробуждения...
Если такое происходит с совсем маленьким ребенком - объяснением этому может быть голод, мокрые пеленки, прорезывание зубов, колики и другие подобные физические неудобства, которые малыш может испытывать при пробуждении в силу своего грудного возраста. Понятны и ситуации с единичными случаями, когда ребенок просыпается с плачем: такое вполне возможно, если он чего-то испугался, проснувшись, и не увидел рядом с собой маму, это реально и если ему приснился плохой сон, или он отлежал ручку. Но что делать, если рыдание и истерики при пробуждении становятся каждодневным событием, причем ребенок давно уже не младенец?
По возвращению из роддома первые несколько дней родители, как правило, не могут налюбоваться на свое чадо, но уже через недельку другую не просто любоваться, а открыть глаза и поднять голову с подушки - просто подвиг. А в
На самом деле - ничего страшного в этом нет! Такое, казалось бы, странное явление, имеет вполне понятные и логичные объяснения. Дело в том, что у спящего человека, внешне находящегося в состоянии покоя, внутри организма происходят разнообразные физические действия и психические процессы. Так, во время сна, наши клетки делятся и растут, а мозг усиленно работает: он перерабатывает всю информацию, которую получил за день, откладывает необходимую и отбрасывает ненужную. Кроме того, сам процесс нахождения человека во сне, имеет несколько фаз - это дремота, быстрый сон, глубокий и неглубокий сон. Вспомните, какие ощущения вы испытывали, если когда-нибудь вам приходилось неоднократно просыпатьс
Источник
Нам исполнилось 3 месяца. До вчерашней ночи спали как положено. Засыпали в 10, просыпались в 7 утра. Кушали два раза за ночь. Но последнии две ночи стали просто не выносимы. Плачем, если удается уложить поспать, то только на 10 минут, потом опять плачем. И при этом выгибаем спинку. Какать ходим нормально, газики отходят. Что с нами????? Подскажите пожалуйста!!!!
На каком вы вскармливании? Если грудное, то мож молочка не хватает? Мало информации, может быть что угодно, голодный, животик болит.
история такая: вот уже несколько недель деть (9,5 мес) просыпается и днём и ночью и утром с плачем. начинает не открывая глаз потихоньку плакать и потом по нарастающей, крик на полную, слёзы с глаз...., успокоить получается не всегда сразу, иногда минут по 5-10 ревём белугой. не скажу, что такая картина каждый раз, но приблизительно 1 из 3-х - где-то так.
То есть у меня ощущение, что и просыпается из-за ощущения какого-то дискомфорта, потому и начинает плакать ещё во сне (с закрытыми глазами).
skripka_a, просто ребенок просыпается и не успевает выспаться, вот и плачет. Мой старший уже 3года просыпается с плачем, редкий случай - с улыбкой; младший чаще высыпается(спит значительно больше всех ровесников) - просыпается в хорошем настроении, если случайно разбудить - тоже ревёт и трет глаза. Причины? Я выделяю для себя следующие. Повышенная двигательная активность - возбуждение - ворочается всю ночь и перилдически плачет. Недостаточная дигательная активность - просыпается раньше времени - выбивается из режима - плачет. Большие эмоциональные нагрузки - ночью всхлипыет - кричит - просыпается. новые впечатления. Гости. Зубы. Жарко. Писает
Женщину, которая кормит ребенка грудным молоком, часто беспокоит вопрос, наедается ли ее малыш. Несложно понять наедается ли ребенок грудным молоком, ведь существует несколько признаков, позволяющих найти ответ на воз
вот и нас настигла данная проблема.Сыну 4 мес, уже 3 ночи не спим, через каждые 30-40 мин посыпается, плачет, я ему сразу титю в рот, засыпает, а потом всё по новой. До этого спал хорошо - в 10 куп
Источник
Ночные пробуждения
Ночные пробуждения
Циклы сна у детей короче, чем у взрослых, и периоды поверхностного сна, во время которых он может проснуться, чаще; сон детей более чуткий, чем сон взрослых. Периодические ночные пробуждения – нормальное явление, особенности сна зависят в том числе и от темперамента ребенка. Ребенку, проснувшемуся ночью, обычно сложно снова самостоятельно заснуть; скорее всего, он будет требовать, чтобы родители заново провели весь привычный «ритуал» укладывания ( укачивание на руках, прикладывание к груди, вечерняя сказка и т.д.).
В среднем до полутора лет ребенок может просыпаться несколько раз в течение ночи (от одного до шести-восьми), это естественно, поскольку сон у таких малышей еще неглубокий, преимущественно поверхностный. Лучше, чтобы кто-то из взрослых был рядом, чтобы проснувшийся ребенок не успел испугаться.
Если ребенок не беспокоится и продолжает спать в мокром подгузнике, то лучше его не менять до утра. Если сонного малыша начать переодевать среди ночи, он с большой вероятностью проснется.
Ночные пробуждения могут возникать как протест, выражение нежелания ребенка ложиться спать. Другая причина пробуждений — ночные страхи — в этом случае ребенок, скорее всего, просыпается в беспокойстве или с плачем; его нужно быстро успокоить. Скорее всего, утром он уже не вспомнит о ночных страхах. Такие нарушения, как правило, проходят сами собой и лечения не требуют. Если же количество ночных пробуждений вследствие страхов со временем не уменьшается, нужна консультация невролога. Ребенок может просыпаться из-за внезапных колик в животе, мокрого или грязного подгузника, затруднения дыхания или кашля. Пробуждение может произойти также из-за перепадов температуры и влажности в помещении, из-за резких и громких звуков, или если пижама раздражает кожу.
Ребенок может просыпаться по ночам по вполне естественной
Источник